Всероссийский физкультурно - спортивный комплекс "Готов к труду и обороне" 06.12.18

4 декабря 2018 года обучающиеся ГБОУ Спецшкола №1 приняли участие в испытаниях Всероссийского физкультурно - спортивного комплекса "Готов к труду и обороне"
ГТО - это нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта.
Участники сдавали следующие нормативы:
- подтягивание из виса на высокой перекладине
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами
- прыжок в длину с места
- челночный без 3х10 метров
- поднимание туловища из положения лежа на спине
В ходе соревнований ребята прошли испытания на ловкость, силу, выносливость и гибкость. Каждый участник не только выполнил нормативы, но и проверил свое умение достигать поставленные цели.